Fortes chaleurs : comment se protéger ?

Des conseils pour bien vivre ces fortes chaleurs

Les personnes les plus concernées sont les plus jeunes et les plus âgées.
Voici les principaux réflexes à avoir :

• boire régulièrement de l'eau
• éviter de sortir aux heures les plus chaudes (entre 11h et 21h)
• se protéger du soleil avec un chapeau, des vêtements légers en coton et amples, de couleur claire
• éviter les activités sportives intenses
• en journée, tirer les rideaux et fermer les volets pour garder la fraîcheur à l'intérieur des bâtiments. La nuit, aérer.
• mouiller son corps
• éviter de consommer de l'alcool, des boissons caféinées ou trop sucrées.
• donner et prendre des nouvelles de ses proches

Pour les plus petits, une bonne protection solaire et une bonne hydratation sont importantes.
Pour les personnes âgées, d'autres conseils utiles pour passer un bel été.

Plus d’informations au 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe en France, de 9h à 19h).

Une attention particulière est portée aux plus fragiles dans les lieux d'accueil petite enfance et dans les EHPAD.

Un registre canicule pour les seniors

L’été, Nantes Entour'âge met en place une "alerte canicule". Les personnes fragiles et isolées domiciliées à Nantes peuvent se faire inscrire sur le registre, si elles le souhaitent. En cas d'alerte canicule, elles seront contactées. Vous pouvez également inscrire vous-même un proche fragile.
Contact : 02 40 99 29 80 / nantesentourage-clic@mairie-nantes.fr

 En composant le numéro unique d’Allonantes, les personnes âgées peuvent également accéder à l’ensemble des informations et connaître les services s’offrant à elles.

Pour les personnes en grande précarité

Une équipe supplémentaire de maraude est équipée pour faire de la distribution de brumisateurs et de bouteilles d'eau à travers la ville. Ils auront une vigilance particulière pour les personnes ayant des problématiques sanitaires.

L'espace Agnès Varda est ouvert jusqu'à 17h, un brumisateur géant a été déployé dans la cour.

Des bouteilles d’eau et des brumisateurs sont à disposition au sein de l’accueil de jour familles (6 rue de Hercé, du lundi au vendredi), de l’Espace Agnès Varda (16 rue Pierre Landais, du lundi au samedi) et de l’accueil de jour temporaire Solidair’été (2 rue Francisco Ferrer, du lundi au vendredi jusqu’au 23 août, 15 août inclus).

Canicule : la Ville de Nantes se mobilise pour permettre aux Nantais de se rafraîchir

Consultez le site de vigilance de météofrance pour connaître les températures chaque jour.

Des lieux pour se rafraîchir

Les parcs et jardins nantais offrent des cadres de verdure dans la ville permettant de se rafraichir.
Consultez la carte pour trouver les sites les plus proches de chez vous.

Pour profiter de quelques degrés en moins, des îlots de fraîcheur sont disponibles sur toute la ville. Sur les 101 squares, parcs et jardins de la ville, 85 restent ouvert 24h/24 pour se rafraîchir en soirée depuis la mi-juillet.

Les 10 nouveau parcs et squares ouverts 24/h24 :

• Square Gaston Michel
• Square Faustin Hélie
• Parc des Capucins
• Square Halgan
• Square du lait de Mai
• Square Anciens combattants d'Afrique du Nord
• Parc Say 
• Parc de la Boucardière
• Square Schwob
• Square Mercoeur

Pour mémoire, les grands parcs ouverts 24h/24 sont les parcs du CRAPA (Sud - Est), des Dervallières (Ouest), de la Chantrerie (Nord-Est), de la Roche ( Malakoff), de la Moutonnerie (Est), du Croissant (Est) et de la Crapaudine (Sud).

Les pataugeoires et le miroir d'eau sont également des points de fraicheur en accès libre, appréciables durant les fortes chaleurs.
Les pataugeoires sont en service depuis le 15 juin.

Profitez aussi des piscines ouvertes, selon un protocole sanitaire exigeant qui impose de nouvelles règles de baignade.
Des points d'eau sont disponibles dans toute la ville : parcs, cimetières, lieux d'accueil ou en pleine rue. Consultez la carte :